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「子どもの練習に付き添うとき、親は何を着ていけばいいんだろう？」「ジャージで行ったら、浮かないかな？」
地味ですが、入団して最初に困ったのが服装でした。
同じところで迷っている方も、いるのではないでしょうか。
こんにちは、少年野球パパのひつじです。
自分自身も野球経験者で、息子は学童野球チームに所属しています。
「これって、うちだけ？」と不安になる少年野球のあれこれに、わが家の実体験でお答えします。
先に結論を書きます。
結論：動きやすいスポーツウェアなら、浮きません
普段の練習は、動きやすいスポーツウェアであれば大丈夫でした。
おしゃれかどうかを見ている人は、私の周りにはいません。
浮かないための3つの基準
私が気をつけているのは、3つだけです。
- 動けること（キャッチボールやグラウンド整備をします）
- 汚れてもいいこと（土のグラウンドです）
- チームカラーから外れないこと
3つを満たしていれば、あとは自由だと思います。
拍子抜けするかもしれませんね。
先に正直に書きます。私は草野球をやっています
私は大人になってからも草野球を続けています。
そのため、アンダーシャツもトレーニングシューズもサングラスも、もともと持っていました。
野球をやっていない方は、同じようにはいきません。
買い足すものが、私より多くなります。
野球未経験の方が最初に買うものは、記事の後半にまとめました。
普段の練習：わが家の定番スタイル
普段の練習で私が着ているものを、上から順に書きます。
頭：キャップ
キャップは日差し対策です。
グラウンドに日陰はほとんどありません。
半日いることになるので、かぶっておくと楽でした。
上：アンダーシャツ＋半袖のピステ
アンダーシャツの上に、半袖のピステを重ねています。
ピステは薄手のウインドブレーカーのようなものです。
風を防げるので、春先に助かりました。
アンダーシャツは、草野球で使っていたものです。
SSKのもので、2,500円ほどでした。
参考までに、同じようなタイプのものを載せておきます。
下：スポーツタイツ＋短パン
タイツの上から短パンを履いています。
日焼けも虫刺されも気になりません。
夏も同じ格好のままです。
タイツと短パンも、同じようなタイプのものを載せておきます。
足：野球用トレーニングシューズ
足元は野球用のトレーニングシューズです。
ニューバランスのもので、12,000円でした。
草野球で使っていたものを、そのまま履いています。
土のグラウンドなので、当然汚れます。
汚れたら濡らしたタオルで拭く程度で済んでいます。
私が履いているものと、同じようなタイプのものを載せておきます。
ジャージでも大丈夫です
動きやすいジャージであれば、練習では問題ありません。
私の周りにも、ジャージのお父さんはいます。
大事なのは、いざというときに動けることです。
子どもとキャッチボールをしたり、トスを上げたり、グラウンド整備をしたり——親も意外と体を動かします。
おしゃれかどうかより、動きやすいかどうかで選べば失敗しません。
息子の入団後に買い足した5つ
息子が入団してから新しく買ったものは、5つでした。
| 買ったもの | ブランド | 金額 |
|---|---|---|
| 半袖のピステ | オークリー | 7,700円 |
| スポーツタイツ | LZLLZQ（3枚組） | 2,500円 |
| 短パン | オークリー | 6,000円 |
| 室内用トレーニングシューズ | ナイキ | 6,000円 |
| チームTシャツ | チームから購入 | 6,470円 |
| 合計 | 28,670円 |
合計で28,670円でした。
ただしチームTシャツの6,470円には、息子の2着分が入っています。
私の服だけなら、およそ25,000円です。
①半袖のピステ ②スポーツタイツ ③短パン
3つとも、普段の練習で着ているものです。
ピステと短パンはオークリーで、合わせて13,700円でした。
タイツは3枚組で2,500円のものを選びました。
洗い替えが要るからです。
土曜と日曜が続くと、洗濯が間に合いません。
④室内用トレーニングシューズ（6,000円）
室内用シューズは、想像していなかった出費でした。
私には盲点でしたね。
体育館に入るとき、親も履き替えが必要だからです。
わが家はナイキのものを、地元のスポーツ用品店で買いました。
6,000円ほどでした。
雪が降らない地域の方には、要らない出費だと思います。
⑤チームTシャツ（6,470円）
チームTシャツは、チームから買うものです。
息子2着と親2着で、6,470円でした。
うちのチームでは、応援する父母も同じTシャツを着ます。
迷ったときはチームTシャツ、という安心アイテムですね。
ユニフォーム代の内訳は、別の記事にまとめています。
→ ユニフォーム代はいくら？「支給されるもの」と「自費で買うもの」
野球未経験のお父さんが、最初に買うなら3つ
野球をやっていない方が最初に買うなら、次の3つだと思います。
- トレーニングシューズ
- アンダーシャツ
- サングラス
3つとも、私はもともと持っていました。
草野球で使っていたからです。
持っていなければ、最初に買っていたと思います。
トレーニングシューズ
優先度が一番高いのは靴でした。
普通のスニーカーでも行けますが、土のグラウンドで汚れます。
お気に入りの靴で行くと、帰りに悲しい気持ちになります。笑
私はニューバランスの12,000円のものを履いています。
ここまでの値段は必要ないと思います。
汚れてもいい靴が1足あれば足ります。
子ども用の選び方は、別の記事に書きました。
→ トレーニングシューズの選び方｜低学年はマジックテープが正解だった話
アンダーシャツ
アンダーシャツは、汗を吸って乾きます。
普通のTシャツより体が冷えません。
夏の日焼け対策にもなりました。
わが家が使っているものは、2,500円ほどでした。
色や首の形については、別の記事にまとめています。
サングラス
サングラスは、私にとって夏の必需品でした。
もともと眩しさを感じやすいほうです。
審判やボールボーイをすると、打球を目で追う必要があります。
BEACOOLのものを使っています。
3,100円でした。
高いものでなくても十分だと思います。
野球未経験でも問題ないのかは、別の記事に書きました。
→ 親が野球未経験でも大丈夫？→経験者の私より球審をこなすパパがいます
試合の日と、審判をやる日
試合はチームTシャツです
大会のときは、半袖のピステがチームTシャツに変わります。
グラウンドでみんなが同じTシャツを着ていると、一体感があります。
練習試合や普段の練習でも、チームTシャツを着ることはあります。
審判のときも、普段の格好のままです
練習試合の審判に、服装の決まりはありませんでした。
普段の格好のまま、塁審をやることも普通にあります。
（公式戦では正式な審判用の服装が求められます）
審判をやるなら専用ウェアを買わなければいけない、と身構える必要はありませんでした。
試合の日にお父さんが何をしているのかは、別の記事に書いています。
→ 試合の日、パパは意外と忙しい｜審判・ボールボーイ・スコアボードのリアル
夏の服装：サングラスと日焼け止めが必需品でした
基本のスタイルは変えていません
夏も、半袖のピステと短パンのままです。
タイツを履いているので、日焼けも虫刺されも気になりません。
草むらの近くを歩くこともあるので、脚が出ていないのは助かりました。
日焼け止めを塗らずに失敗しました
日焼け止めは必須です。
私は「まあ大丈夫だろう」と塗らずに過ごしていました。
腕の皮がボロボロになりました。
ナメていました。
真夏でも長袖を1枚、車に積んでいます
風の強い日は、夏でも肌寒く感じることがあります。
半袖だけで行って、長袖のアンダーシャツを持ってくればよかったと後悔しました。
わが家は長袖と半袖の両方を持っています。
長袖のほうも、同じようなタイプのものを載せておきます。
暑さ対策については、別の記事にまとめています。
→ 夏の暑さ対策｜一番大事なのは「前日の夜」から始まっている
→ 夏の観戦の持ち物・グッズ｜これがあると快適！わが家と周りの実例
秋・冬の服装：体育館は想像以上に寒い
秋（10〜11月）は屋外で練習します
わが家の地域では、10月と11月は屋外で練習します。
体育館に移るのは12月からです。
息子の入団は2025年12月でした。
そのため、秋の屋外練習は今年がはじめてです。
実際に経験したら、あらためて追記しますね。
冬：ダウンの下に3枚着ています
わが家は雪国です。
雪が積もると練習は体育館になります。
それでも、寒いです。
私の冬の格好は、ダウンジャケットの下に3枚ほど重ね着です。
ズボンの下にはタイツを履きます。
貼るカイロも毎回使っています。
着すぎに聞こえるかもしれませんね。
じっと立って見ている時間が長いので、動いて温まることがないからです。
手袋・ネックウォーマー・貼るカイロは必需品です
3つとも、私には必需品でした。
一度、手袋とネックウォーマーを忘れて体育館に行きました。
手と首元が冷えて、大変でした。
屋外ではなく、屋内での話です。
冬の体育館は、甘く見ないほうがいいですね。
体育館には室内用シューズが要ります
体育館に入るときは、親も履き替えが必要です。
土足では入れません。
冬の練習が体育館になる地域では、親の分の室内シューズ代が別にかかります。
特別なものである必要はありません。
わが家は店で6,000円でしたが、ネットにもほぼ同じタイプがありました。
7,000円ほどです。
次に買いたいのはベンチコートです
風が吹くと、ダウンジャケットでも寒く感じました。
次はベンチコートを買おうと思っています。
候補はアンダーアーマーのもので、23,000円です。
正直、高いですね。
暖かいと評判なので、迷っているところです。
買ったら、あらためて追記します。
避けたほうがいい服装5つ
動きやすければ何でもいい、と書いてきました。
ただし、避けたほうがいいものが5つあります。
帽子をかぶらない
帽子は、おしゃれではなく日差し対策です。
真夏に帽子なしで半日立っていると、頭皮が焼けます。
短パンだけ（タイツなし）
野球のユニフォームに短パンはありません。
ユニフォーム姿の子どもたちの中に短パンの大人がいると、けっこう浮きます。
短パンを履くなら、下にスポーツタイツを合わせるのがおすすめです。
チームカラーと違う色
チームカラーが赤なのに全身青、という格好は目立ちます。
応援席に並んだとき、自分だけ色が違うのは想像以上に浮きます。
派手すぎる格好
主役は子どもたちです。
親が目立ちすぎるのは、あまり良くないと思っています。
ノースリーブやタンクトップも、真夏以外は避けたほうが無難だと思います。
サンダル・クロックス
送迎だけの方はいますが、練習に来ている方では見たことがありません。
グラウンドは土ですし、動くこともあります。
⚾ ちなみに、上下フルのユニフォーム姿は、基本的に監督とコーチだけです。
保護者がフルユニフォームで来たら、面白いことになると思います。笑
まとめ：気負わなくて大丈夫です
- 普段の練習は「動きやすいスポーツウェア」で大丈夫（ジャージでも問題ありません）
- わが家の定番は、キャップ＋アンダーシャツ＋半袖ピステ＋スポーツタイツ＋短パン＋トレーニングシューズ
- 息子の入団後に買い足したのは5つで、合計28,670円でした
- 野球未経験なら、トレーニングシューズ・アンダーシャツ・サングラスの3つから
- 夏はサングラスと日焼け止めが必需品（風の強い日に備えて長袖アンダーシャツも）
- 秋（10〜11月）は屋外で、12月から体育館に移ります
- 冬はダウンの下に3枚重ね、タイツと貼るカイロも使います
- 手袋とネックウォーマーは、冬の必需品
- 体育館練習がある地域は、親の室内用シューズ代（約6,000円）も必要
- 帽子はかぶる（短パンならスポーツタイツを合わせる）
- チームカラーと違う色は浮くので避ける
最初は何を着ればいいのか迷いました。
実際に行ってみると、みんな思い思いの格好をしています。
誰もそこまで見ていません。笑
動きやすくて、汚れても気にならない服装であれば大丈夫です。
安心して、グラウンドに出かけてください。
